中国“低头族”增多颈椎病趋年轻 专家：显微外科技术增加手术安全性

　　中新网上海6月5日电 (记者 陈静)颈椎病原本是中老年人常见的疾病，如今低龄化趋势明显。据统计，中国每10人中就有一人患有颈椎病。同济大学附属上海第十人民医院脊柱微创中心主任——中国知名脊柱微创专家贺石生5日接受采访时说，工作、生活中的不良姿势是罪魁祸首。

　　38岁的李小姐是一名公司白领，白天免不了和电脑打交道，休息时爱刷微信。她排队时玩、上下班车上玩、就连去厕所也玩……一段时间后，李小姐发现脖子、手臂痛得不行，之后来游出现手麻、头晕症状，甚至连肩膀都抬不起来。到医院一检查，才知道是颈椎出问题了。

　　贺石生指出，像李小姐那样因为长时间保持不当姿势看电脑、手机，从而导致颈椎出问题的例子正越来越多见。他们在工作中无暇顾及坐姿，也不注意适时放松；一天的紧张工作之后，颈椎已非常疲劳，而在下班的地铁、公交上，很多人仍不停地低头看手机或平板电脑，无形间又加重了颈椎的疲劳程度。回家后，假如还长时间半躺在床上或沙发上看电视、玩电脑，保持半坐半卧的姿势，那就会使已不堪重负的颈椎“雪上加霜”。

　　这位专家表示，上述姿势持续时间一长，人很容易疲劳。实际上，当感到疲劳时，多数人并没有及时平躺下来或者坐正，而是选择辗转反侧，左右扭转身体，这样更容易使颈椎周围软组织损伤，甚至造成小关节错位。长此以往，颈椎就会提前老化。贺石生说，这种看似是在休息的姿势，确是引发颈椎疾病的重要原因。

　　对于轻度颈椎病患者，贺石生说，牵引治疗是首选。牵引治疗能松弛颈部肌肉，恢复颈椎椎体之间的正常曲度，甚至能对轻度椎间盘突出起到回纳作用。如果颈椎病已经进展到压迫脊髓或神经根的程度，经过正规的保守治疗又没有明显效果者，就需要考虑手术治疗。据悉，常规的颈椎手术由于有脊髓损伤致瘫的风险，往往被患者视为畏途。不过，现在这样的担心已经不再必要。

　　贺石生告诉记者，目前颈椎疾病的内镜手术、显微镜辅助下的颈椎手术可以帮助患者减少这种顾虑。他说，如今，经过5到6年的发展，在中国，微创脊柱内镜手术在腰椎上应用已经十分广泛而成熟，以其所在医院为例，几乎60%以上的腰椎手术都在内镜下完成，创伤小、恢复快是腰椎内镜手术的优势。他说，内镜下的颈椎微创手术当下正在中国推广。

　　除了内镜下的颈椎手术，这位专家对美、德等发达国家早已广泛使用的显微外科技术十分推崇。他说，对于脊柱外科医生来说，使用显微外科技术无异于“如虎添翼”。他说，这大大增加了颈椎手术的安全性和便利性，使手术进一步精细化、简单化。

　　贺石生坦言，在中国，显微外科技术开始逐渐被认可；不过，在颈椎手术中运的用仍不足，多数医生并不了解。他说，正在举行的第三届颈椎内镜及显微外科技术操作班就旨在让更多脊柱外科医生掌握此项技术。据悉，三届操作班已经使来自中国各地的600名医生得到培训。

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